疫情的突然来袭，打破了我们的日常生活和学习，同学们心中是不是有一种不确定的感觉呢？

其实生活中的不确定有很，比如：如果明天开运动会，你是不是特别希望天气不要下雨？这种对天气难以预测，没有确定性。事物的不确定性是我们没有办法知道的。

不确定会给我们带来不舒服的感觉，但很多时候，并不是因为不确定本身，而是随之而来的一些情绪，所以我们要学着去灵活的应对他。大家可以通过以下三种方法来进行调剂：

1、通过画画书写或者跟好友聊天，尽可能的表达我们的情绪

2、做任何事情除了有一个Plan A，也最好准备一个可以接受的Plan B或者Plan C

3、换一个角度去思考问题：不确定性会带来更多的可能性

   面对困难，面对不确定、面对自己的情绪，希望大家能够以积极的心态去应对，通过自己的努力，收获别样的精彩。